Masszázs

Árlista

Az árak forintban értendőek és az ÁFÁ-t tartalmazzák.
Érvényes: 2026. február 01-től visszavonásig!
A bejelentkezéssel egyidejűleg elfogadod a házirendben foglaltakat is.

Időpontfoglalás:

Balogh-Szalai Dóra: +36 30/935-3423

Házirend

A masszázs szolgáltatást előzetes időpont egyeztetés után tudják igénybe venni.

Ha a lefoglalt időpont mégsem alkalmas akkor legkésőbb 8 órával előtte jelezze (reggeli időpont esetén előtte nap estig), ellenkező esetben, valamint elmulasztott lemondás esetén a szolgáltatás 100%-ának megfizetése kötelező. Ezt követően tudok csak új időpontot biztosítani.

A lefoglalt időpontra kérem pontosan érkezzen. Késés esetén a szolgáltatás idejét csökkentem a késés mértékével, ezzel védve az Ön után pontosan érkező vendéget.

Betegség esetén tilos eljönni masszázsra! Jelezze felém és mihamarabb keresünk egy új időpontot.

Ajándékutalvány vásárlása esetén az érvényesség a vásárlástól számított 3 hónap.

A bejelentkezéssel egyidejűleg elfogadja a házirendben foglaltakat!

A változtatás jogát fenntartom!

Érvényes: 2026. február 01-től visszavonásig!

Szolgáltatások:

Masszázs:

Relaxációs vagy izomregeneráló svédmasszázs.

A masszázs egy nagyon régi ismert formája a stresszoldásnak és a kikapcsolódásnak. Vérkeringésfokozó hatása táplálja az izmokat, majd a nyirokrendszer segítségével kivezeti a salakanyagot. Erősíti az immunrendszert. Csökkenti a fáradtság érzetet, hozzájárul a test fizikai és szellemi egyensúlyának megteremtéséhez. Segít feloldani az izmokban felgyülemlett feszültséget és görcsöket ezáltal hatékonyabb életvitelt lehet folytatni.

Javallat: közérzetjavítás, anyagcsere fokozása, izmok regenerációja, immunerősítés, stresszoldás

Ellenjavalat: kezeletlen magas vérnyomás, vérzékenység, fertőző betegségek, láz, menstruáció, várandósság, akut gyulladás, gyulladt visszér

Flossing:

A Flossing egy komplex fizioterápiás módszer, amelynek része a floss szalaggal végzett kompressziós kezelés. Ez egy manuál terápiás eljárás. Fő célja a mobilitásnak a növelése a szöveti letapadások oldására és a fájdalom és gyulladás csökkentésére. Lehet akut és krónikus sérülések, fájdalmak esetén egyaránt használható gyakorlatilag azonnal és erőteljesen hat.

Az alkalmazása, hogy egyes izmokat és ízületeket ezzel a speciális floss gumiszalaggal körbe tekerjük, majd aktív és passzív gyakorlatokkal mobilizáljuk és növeljük a mozgástartományt.

Javallat: tenisz és golf könyök, ínhüvelygyulladás, kéztő-alagút szindróma, ízületi fájdalmak, térd-boka-könyök fájdalom,

Ellenjavalat: fertőző betegségek, láz, vérzékenység, krónikus szívproblémák szíveéágtelenség, nyílt vagy darabos törések, gumi allergia, trombózis veszély, nyílt seb, gyulladt visszerek (lokálisan)

Kinesio tape:

A kineziológiai tapasz elasztikus textiltapasz, amely mellékhatások és gyógyszer nélküli mozgásszervi terápia rendkívül hatékony eszköze. A megfelelő elhelyezésének köszönhetően fejti ki jótékony hatását. Finoman ingeri az izompólyát, ezáltal beindul a szervezet öngyógyító mechanizmusa, megkönnyíti a felgyülemlett salakanyagok távozását, javul a vér- nyirokkeringés, csökken a fájdalom. A különböző ragasztási technikák segítségével lehet erősítő, korrigáló vagy regeneráló hatást elérni.
A kinesio tapasz kémiai hatóanyag mentes, a ragasztó a tapasz hátsóoldalán pedig akril ragasztórétegből áll.

Hatása Azonnali fájdalomcsillapítás, vér és a nyirokkeringés stimulálása, gyulladt és sérült izmok, ízületek rögzítésére és tehermentesítésére, gyulladások, izomgörcsök, kialakulásának megelőzésére.

Javallat: Sportsérülések, ficamok, rándulás, zúzódások, izomfájdalmak, görcsök, feszülések, lumbágó, ízületi és íngyulladás, gerinc, térd és könyökfájdalmak, tartásjavítás, műtétek utáni rehabilitáció, nyakfájdalom, tenisz és golfkönyök, vállfájdalom, ínhüvelygyulladás, bütyök

Ellenjavalat: daganatos megbetegedés (5 év), bőrserülés, fertőző betegségek, láz, illetve a ragasztóra való allergiás reakció, gennyes gyulladás, gyullad tvisszér (lokálisan), trombózisveszély.

Trigger pont:

A Triggerpontnak azokat az izmokon tapintható csomókat nevezzük, amelyekben összegyűlik az adott izom feszültsége. Ezek a pontok rendkívül érzékenyek és a helyi panaszokon mellett általában sugárzó fájdalom is társul. Ha megfelelő technikával nyomás gyakorlunk a csomókra, az izom feszülése azonnal oldódik. A triggerpontok kialakulásáért leginkább a stressz és a helytelen életmód, a rossz tartás és a mozgáshiány okolható, de lehet túlterheltség, trauma, szervi- és ízületi betegség, idegrendszeri probléma, az anyagcsere vagy a hormonrendszer rendellenes működése, esetleg fertőzése is. Ha nem kezeljük, a területet hosszú távon olyan betegségek kialakulásához vezetnek, mint pl.: porc és porckorongsérülések, ízületi kopások, gerincferdülés és lumbágó.

A kezelés minden esetben megelőzi egy alapos állapotfelmérés, amelynek során megkeresem az adott probléma kiváltó okát, majd feltérképezem a kezelendő izmokat és szöveteket.

A terápia hatása: megfelelő pontra gyakorolt erőteljes nyomásra az idegrendszer és az izom reflexes ellazulásával válaszol. A lazulás hatására feloldódik a csomó, javul az adott terület vérellátása, eltávoznak a felhalmozódott salakanyagok. Az izom visszanyeri eredeti hosszát. A kezelés ugyan nem fájdalommentes de a megkönnyebbülés ugyanis azonnali és jelentős.

A terápiát követő napokban izomlázszerű fájdalom léphet fel a kezelt területen. Az anyagcsere serkentése érdekében érdemes 2-2,5 liter folyadékot (tiszta vizet) fogyasztani, és néhány napig kerülni a megerőltető sportokat, házimunkát.

Javallat: derékfájás, végtag zsibbadás, fejfájás (migrén), izomgörcsök, csípőfájdalom, izomfájdalmak

Ellenjavalat: daganatos megbetegedések, fertőző betegségek, láz, vérzékenység, kezeletlen magasvérnyomás,

Fascia kés:

Az EMMT (eszközös myofascia mobilizációs terápia) olyan lágyrész mobilizációs protokoll, amelynek során különböző formájú és nagyságú eszközökkel, úgynevezett fascia késekkel aktív és passzív lágyszöveti elmozdításokat végzünk a myofascia (izom és kötőszövet egysége) rugalmasságának helyreállítása, a fiziológiás mozgásterjedelem visszanyerése, illetve a fájdalom csökkenése, végső soron tehát a mobilitás megteremtése érdekében. Az orvosi fémből készült fascia késekkel segítségével enyhe nyomást gyakorolva a lágyrészekre, lassú mély mozdulatokkal kezelem és lazítom a kötőszövetet.

Javallat: beszűkült ízületek oldása, feszes izmok nyújtása, trigger pontok oldása, izomfájdalmak, vérkeringés fokozása, vérkeringés fokozása, vállfájdalom, derékfájás, nyakfájdalom, regeneráció és mobilizálás

Ellenjavalat: daganatos megbetegedések, fertőtő betegségek, láz, vérzékenység, kezeletlen magas vérnyomás, visszérgyulladás, trombózisveszély

Köpölyözés:

A köpölyözés hagyományos népi gyógyászat egyik igen kedvelt módszere világszerte mind a mai napig.

2 fajta mobilizációs technikát alkalmazok: Csúsztatott (gumi köpöly) és a statikus köpöly (műanyag)

A köpöly vákuumterápia, elsősorban a bőrre, ezáltal a bőr alatti kötőszövetre hat. Negatív nyomás hozunk létre a köpölyben, amely így beszívja a bőr és az azzal összenőtt bőr alatti kötőszövetet és ezzel a mélyebben fekvőre is közvetve hatunk. Ez a beszívás egyfajta trakciós, tehát húzó erőhatást gyakorol, ami a fascia egyik legfőbb ingere. Legfőbb hatásai, hogy javítja a szöveti anyagcserét és vérellátást (ezáltal a tápanyag ellátást is) közel négyszeresére növeli. Hasonlóképp jelentősen erősíti a nyirokkeringést, ezáltal salakanyagok elszállítását is.

Nagyon fontos a kezelés után a megfelelő folyadék bevitel, hisz így tudjuk az izmokat még pluszban lazítani és növelni a mozgástartományunkat.

A kezelés után hematomák (véraláfutások) alakulhatnak ki, amely kb. 1 hét alatt nyom nélkül eltűnik.

Javallat: beszűkült feszek ízületek és feszes izom lazítása, nyakfájdalom, derékfájás, vállfájdalom, mobilizáció, izomcsomók lazítása, vérkeringés fokozása, immunrendszer erősítés.

Ellenjavalat: Daganatos megbetegedés, fertőző betegség, láz, vérzékenység, kezeletlen magasvérnyomás, gyulladt visszér, trombózisveszély